Tècnica
Els cops del pàdel: què resol cadascun i quan es fa servir
Els cops del pàdel explicats: quin problema resol cadascun, des de quina zona es fa i en quin ordre s’aprenen. Amb la chiquita i la contrapared.
- Primera sessió gratuïta
- Grups per nivell
- 4 pistes a l’Oller del Màs, a 10 minuts de Manresa
En curt
- Fons: drive, revés, globus, pilota de paret, chiquita i contrapared. Serveixen per sostenir el punt i recuperar la xarxa.
- Xarxa: la volea. Decideix més punts dels que sembla.
- Per sobre del cap: bandeja per mantenir la xarxa, víbora per obrir la pista, remat per tancar.
- Servei: l’únic cop amb regles pròpies (regla 6 de la FIP).
- Ordre d’aprenentatge: fons, després xarxa i servei, i al final els cops aeris.
Al pàdel hi ha onze cops que resolen gairebé tots els punts: drive, revés, globus, pilota de paret, chiquita i contrapared des del fons; volea a la xarxa; i bandeja, víbora i remat per sobre del cap. El servei obre cada punt.
No són onze tècniques soltes. Són respostes a situacions: on és la pilota, on ets tu i on són els rivals. El que separa un jugador d’un altre no sol ser l’execució, sinó triar el cop que toca.
Aquesta pàgina és l’índex. Per a cada cop tens què resol, des d’on es fa i l’error que més veiem a classe, amb l’enllaç a la seva fitxa.
Pas a pas
Els 11 cops del pàdel, un per un
El drive: el cop de base
És el cop de dreta des del fons, després del bot. És el primer que s’aprèn i el que més es repeteix en un partit de nivell d’iniciació.
La seva feina no és guanyar el punt: és tornar la pilota baixa i al mig perquè el rival de la xarxa no pugui atacar.
La paraula «drive» també vol dir el costat dret de la pista; aquesta tria la tens a drive o revés: quin costat triar. La tècnica del cop, pas a pas, a la fitxa del drive.
- Quan: Pilota de fons pel costat de la mà
- Des d’on: Fons
- Nivell: Iniciació
El revés: el que més costa
El mateix cop pel costat contrari de la mà. Costa més perquè el braç treballa creuat davant del cos i el canell tendeix a trencar-se.
L’error que més veiem és preparar tard: la pala arriba quan la pilota ja és a sobre. Els cinc errors habituals i com es corregeixen són a la fitxa del revés.
- Quan: Pilota de fons pel costat contrari
- Des d’on: Fons
- Nivell: Iniciació
El globus: recuperar la xarxa
Pilota alta per sobre dels rivals de la xarxa perquè hagin de recular. És el cop defensiu que més punts dona la volta.
Com es fa, pas a pas, a la fitxa del globus.
- Quan: Els rivals són a la xarxa
- Des d’on: Fons
- Nivell: Iniciació-mitjà
La pilota de paret: deixar-la venir
Quan la pilota bota i va a la paret del fons o a la lateral, es colpeja quan en surt. És el cop que diferencia el pàdel del tennis.
La de fons, la lateral i la doble paret, pas a pas, a la fitxa de la sortida de paret.
L’error típic és anar a buscar la pilota abans que toqui la paret. Si la pilota ve ràpida d’un remat, no hi ha temps de preparar: toca el bloqueig.
Si la pilota surt alta del vidre, la pots atacar quan baixa: és la baixada de paret.
- Quan: La pilota bota i va al vidre
- Des d’on: Fons
- Nivell: Iniciació-mitjà
La volea: el cop de xarxa
Es colpeja la pilota a l’aire, abans del bot, a prop de la xarxa. No és un cop de força: és col·locació i peus.
Qui voleja bé es queda a la xarxa; qui no, torna al fons en dos punts. Tècnica pas a pas a la fitxa de la volea. Des de la xarxa, amb els rivals al fons, també pots fer una deixada.
- Quan: La pilota et ve sense botar
- Des d’on: Xarxa
- Nivell: Iniciació-mitjà
La bandeja: mantenir la posició
Cop per sobre del cap, amb efecte i sense potència, per contestar un globus bo sense perdre la xarxa.
És el cop que més separa nivells. Com es fa i els dos errors que més veiem, a la fitxa de la bandeja.
Si el globus et passa per sobre del cap i no arribes bé a la bandeja, tens el ganxo: un cop pla, amb el braç estirat, que també manté la xarxa.
- Quan: Globus que no pots rematar
- Des d’on: Mitja pista
- Nivell: Mitjà
La víbora: la bandeja agressiva
Surt de la mateixa situació que la bandeja, però amb més velocitat i efecte lateral, per obrir la pista.
Mal triada, regala el punt. Quan aporta i quan no, a la fitxa de la víbora.
- Quan: Globus mitjà, rival fora de lloc
- Des d’on: Mitja pista
- Nivell: Mitjà-avançat
El remat: tancar el punt
El cop definitiu per sobre del cap, quan la pilota et queda còmoda i a prop de la xarxa.
L’error del jugador intermedi és rematar-ho tot. Els tipus de remat, a la fitxa del remat.
Si no pots treure la pilota per 3, una alternativa és el rulo, un remat amb efecte que surt alt cap al fons.
- Quan: Globus curt i còmode
- Des d’on: Xarxa
- Nivell: Mitjà
El servei: obrir el punt
Per sota de la cintura, després d’un bot i en diagonal. És l’únic cop amb regles escrites només per a ell: la regla 6 del reglament de la FIP.
Un servei col·locat et deixa pujar a la xarxa des del primer cop. Tècnica i reglament, a la fitxa del servei. I com tornar-lo, a la fitxa de la resta.
- Quan: Inici de cada punt
- Des d’on: Darrere la línia de servei
- Nivell: Iniciació
La chiquita: la pilota als peus
La chiquita és un cop suau, baix i lent des del fons, que cau als peus dels rivals que són a la xarxa. No busca guanyar el punt: busca que el rival hagi de colpejar de baix a dalt.
Una volea de baix a dalt no pot atacar. Aquest és el moment de pujar a la xarxa i canviar els papers: tu passes a atacar i ells a defensar. Com es fa, pas a pas, a la fitxa de la chiquita.
- Quan
Els dos rivals són a la xarxa i la pilota et ve còmoda, sense pressa.
- Com
Pala oberta, cop curt i sense acompanyament llarg. La pilota passa just per sobre de la xarxa.
- On
Als peus del rival o al mig dels dos, on dubten qui la pren.
- I després
Pujar a la xarxa amb el company. Una chiquita sense pujar després és mitja jugada.
La contrapared: el recurs d’emergència
La contrapared és colpejar la pilota contra la paret del teu propi camp perquè en surti, passi la xarxa i boti al camp rival. Es fa servir quan la pilota t’ha passat i no tens cap altre cop.
És legal: el reglament diu que la devolució és correcta si la pilota «impacta primer en una de les parets del camp propi» i després bota al camp contrari (regla 14.1.b).
El que no pot fer és tocar la paret del rival abans del bot: aleshores perds el punt (regla 13.1.g).
Com es fa en cinc passos, els dos errors i les regles que l’afecten, a la fitxa de la contrapared.
La contrapared: primer contra la teva paret (1), després per sobre de la xarxa fins al camp rival (2).
Mapa de la pista
On es juga cada cop
La pista fa 20 metres de llarg per 10 d’ample, i la línia de servei és a 6,95 metres de la xarxa. Dins d’aquest espai, cada cop té la seva zona natural.
Saber on ets et diu quin cop toca. Des del fons, sostens. Des de la xarxa, ataques. Entremig hi ha la zona on es decideixen els cops aeris.
El que diu la normaMides de la pista i línies de servei: reglament de la FIP 2026, pàgina 4. Reglament FIP (PDF)
Zones orientatives. La línia vertical clara és la xarxa; les dues línies fines, les de servei.
Taula resum
Els 11 cops en una taula
Si només et quedes amb una cosa, que sigui aquesta taula: cada cop, la seva zona i el problema que resol.
| Cop | Zona | Què resol |
|---|---|---|
| Drive | Fons | Sostenir el punt pel costat de la mà |
| Revés | Fons | Sostenir el punt pel costat contrari |
| Globus | Fons | Treure els rivals de la xarxa |
| Pilota de paret | Fons | Tornar la pilota que surt del vidre |
| Chiquita | Fons | Obligar el rival a volejar de baix |
| Contrapared | Fons | Salvar una pilota que t’ha passat |
| Volea | Xarxa | Mantenir la xarxa i atacar |
| Bandeja | Mitja pista | Contestar un globus sense perdre la xarxa |
| Víbora | Mitja pista | Obrir la pista amb un globus curt |
| Remat | Xarxa | Tancar el punt |
| Servei | Darrere la línia de servei | Obrir el punt amb avantatge |
L’ORDRE IMPORTA
Grups per nivell: aprens el cop que et toca, no el que toca al del costat.
En quin ordre
En quin ordre s’aprenen
A l’escola no els ensenyem tots alhora. L’ordre respon a una lògica: no té sentit rematar si encara no sostens una pilota de fons.
Saltar-se aquest ordre és el motiu més habitual d’estancar-se. Si vols saber en quin punt ets, tens la guia de nivells de pàdel.
- Drive i revés
Fins que el punt se sosté deu o dotze cops.
- Pilota de paret
Sense ella no es pot defensar.
- Volea i servei
Que són els que et deixen pujar a la xarxa.
- Globus i chiquita
Les dues maneres de recuperar la xarxa.
- Bandeja
I només després víbora i remat.
ON ENTRENEM
Pistes a l’Oller del Màs, a 10 minuts del centre de Manresa.
Errors habituals
L’error que es repeteix en tots els cops
Sigui quin sigui el cop, a classe veiem el mateix patró: el jugador mira la pilota i s’oblida dels peus. La pala arriba bé, però el cos no hi és.
Al pàdel la pilota va lenta comparada amb el tennis. Això dona temps per col·locar-se, i qui el fa servir guanya control.
L’error que més veiem
Reglament
Què diu el reglament dels cops
El reglament no parla de tècnica, però fixa quatre límits que afecten tots els cops. Els tens complets a la pàgina del reglament de pàdel.
El que diu la normaRegles 8, 13 i 14 del reglament de la FIP 2026, pàgines 15, 17 i 18. Reglament FIP (PDF)
- Regla 13.1.cDoble bot
Perds el punt si la pilota bota dues vegades abans de tornar-la (regla 13.1.c).
- Regla 13.1.aLa xarxa
Perds el punt si la toques amb el cos o la pala (regla 13.1.a) o si colpeges abans que la pilota l’hagi passat (regla 13.1.f).
- Regla 13.1.iDoble toc
No pots tocar la pilota dues vegades seguides (regla 13.1.i).
- Regla 8.1La volea és vàlida
En qualsevol cop menys el resto: el servei s’ha de deixar botar (regla 8.1).
Vine a provar-ho
La primera sessió és gratuïta i sense compromís. Escriu-nos i et donem dia i hora.
- +34 666 64 57 13Truca’ns · De dilluns a divendres
- WhatsAppLa manera més ràpida
- Com arribarCtra. C-37, km 91, Manresa
Sobre nosaltres
Com l’Escola de Pàdel David Quintín t’ajuda amb els cops
A classe no treballem els onze cops alhora. Mirem quin et falta per sostenir el punt i comencem per aquí.
Entrenem a l’Oller del Màs, a 10 minuts del centre de Manresa, en grups reduïts per nivell. A l’Escola Base es comença pels cops de fons.
Veure l’Escola Base
Revisat per David Quintín · Director tècnic · Escola de Pàdel Manresa · Última revisió: 20 d’octubre de 2026
Entrena jugadors de totes les edats a l’Oller del Màs, de la iniciació a la competició federada. Aquesta pàgina recull el que corregeix cada setmana a la pista.
Preguntes freqüents
Quins són els cops bàsics del pàdel?
Drive, revés, volea i servei. Són els quatre que et permeten jugar un punt sencer; la resta s’hi construeix a sobre.
Quin és el cop més important?
Depèn del nivell. En iniciació, el drive, perquè és el que més es repeteix. En nivell mitjà, la volea i la bandeja, que són les que decideixen qui té la xarxa.
Què és una chiquita al pàdel?
Un cop suau i baix des del fons que cau als peus dels rivals de la xarxa. Els obliga a volejar de baix a dalt i et deixa pujar a la xarxa.
La contrapared és legal?
Sí. La regla 14.1.b de la FIP accepta que la pilota toqui primer una paret del teu camp i després boti al camp rival. Perds el punt si toca la paret rival sense botar abans (regla 13.1.g).
Quina diferència hi ha entre bandeja, víbora i remat?
Els tres es fan per sobre del cap. La bandeja manté la posició, la víbora busca obrir la pista i el remat tanca el punt.
Es pot volejar el servei?
No. El restador ha d’esperar que la pilota boti al seu quadre (regla 8.1). Si la toca abans, el punt és per al servidor (regla 8.5).
Quant es triga a aprendre tots els cops?
No hi ha una xifra que valgui per a tothom. Depèn de quantes hores juguis, de si vens d’un altre esport de raqueta i de si entrenes amb correcció.
