Los golpes de pádel: qué resuelve cada uno y cuándo usarlo

En el pádel hay once golpes que resuelven casi todos los puntos: drive, revés, globo, salida de pared, chiquita y contrapared desde el fondo; volea en la red; y bandeja, víbora y remate por encima de la cabeza. El saque abre cada punto.

No son once técnicas sueltas. Son respuestas a situaciones: dónde está la bola, dónde estás tú y dónde están los rivales. Lo que separa a un jugador de otro no suele ser la ejecución, sino elegir el golpe que toca.

Esta página es el índice. De cada golpe tienes qué resuelve, desde dónde se juega y el error que más vemos en clase, con el enlace a su ficha.

Los 11 golpes del pádel, uno a uno

1. El drive: el golpe de base

Es el golpe de derecha desde el fondo, después del bote. Es el primero que se aprende y el que más se repite en un partido de nivel de iniciación.

Su trabajo no es ganar el punto: es devolver la bola baja y al centro para que el rival de la red no pueda atacar. La palabra «drive» también nombra el lado derecho de la pista; esa elección la tienes en drive o revés: qué lado elegir.

• Cuándo: Bola de fondo por el lado de la mano
• Desde dónde: Fondo
• Nivel: Iniciación

2. El revés: el que más cuesta

El mismo golpe por el lado contrario de la mano. Cuesta más porque el brazo trabaja cruzado delante del cuerpo y la muñeca tiende a romperse.

El error que más vemos es preparar tarde: la pala llega cuando la bola ya está encima. Los cinco errores habituales y cómo se corrigen están en la ficha del revés.

• Cuándo: Bola de fondo por el lado contrario
• Desde dónde: Fondo
• Nivel: Iniciación

3. El globo: recuperar la red

Bola alta por encima de los rivales de la red para que tengan que retroceder. Es el golpe defensivo que más puntos da la vuelta.

No tiene ficha propia: lo tratamos a fondo en el artículo 6 momentos en que el globo decide el punto (en catalán).

• Cuándo: Los rivales están en la red
• Desde dónde: Fondo
• Nivel: Iniciación-medio

4. La salida de pared: dejarla venir

Cuando la bola bota y va a la pared del fondo o a la lateral, se golpea cuando sale de ella. Es el golpe que diferencia el pádel del tenis.

El error típico es ir a buscar la bola antes de que toque la pared. Las seis claves están en cómo jugar la bola de pared (en catalán).

• Cuándo: La bola bota y va al cristal
• Desde dónde: Fondo
• Nivel: Iniciación-medio

5. La volea: el golpe de red

Se golpea la bola en el aire, antes del bote, cerca de la red. No es un golpe de fuerza: es colocación y pies.

Quien volea bien se queda en la red; quien no, vuelve al fondo en dos puntos. Técnica paso a paso en la ficha de la volea.

• Cuándo: La bola te llega sin botar
• Desde dónde: Red
• Nivel: Iniciación-medio

6. La bandeja: mantener la posición

Golpe por encima de la cabeza, con efecto y sin potencia, para contestar un buen globo sin perder la red.

Es el golpe que más separa niveles. Cómo se hace y los dos errores que más vemos, en la ficha de la bandeja.

• Cuándo: Globo que no puedes rematar
• Desde dónde: Media pista
• Nivel: Medio

7. La víbora: la bandeja agresiva

Sale de la misma situación que la bandeja, pero con más velocidad y efecto lateral, para abrir la pista.

Mal elegida, regala el punto. Cuándo aporta y cuándo no, en la ficha de la víbora.

• Cuándo: Globo medio, rival fuera de sitio
• Desde dónde: Media pista
• Nivel: Medio-avanzado

8. El remate: cerrar el punto

El golpe definitivo por encima de la cabeza, cuando la bola te queda cómoda y cerca de la red.

El error del jugador intermedio es rematarlo todo. Los tipos de remate, en la ficha del remate.

• Cuándo: Globo corto y cómodo
• Desde dónde: Red
• Nivel: Medio

9. El saque: abrir el punto

Por debajo de la cintura, después de un bote y en diagonal. Es el único golpe con reglas escritas solo para él: la regla 6 del reglamento de la FIP.

Un saque colocado te deja subir a la red desde el primer golpe. Técnica y reglamento, en la ficha del saque.

• Cuándo: Inicio de cada punto
• Desde dónde: Detrás de la línea de saque
• Nivel: Iniciación

10. La chiquita: la bola a los pies

La chiquita es un golpe suave, bajo y lento desde el fondo, que cae a los pies de los rivales que están en la red. No busca ganar el punto: busca que el rival tenga que golpear de abajo arriba.

Una volea de abajo arriba no puede atacar. Ese es el momento de subir a la red y cambiar los papeles: tú pasas a atacar y ellos a defender.

1. Cuándo

   Los dos rivales están en la red y la bola te llega cómoda, sin prisa.

2. Cómo

   Pala abierta, golpe corto y sin acompañamiento largo. La bola pasa justo por encima de la red.

3. Dónde

   A los pies del rival o al centro de los dos, donde dudan quién la toma.

4. Y después

   Subir a la red con el compañero. Una chiquita sin subir después es media jugada.

11. La contrapared: el recurso de emergencia

La contrapared es golpear la bola contra la pared de tu propio campo para que salga, pase la red y bote en el campo rival. Se usa cuando la bola te ha superado y no tienes otro golpe.

Es legal: el reglamento dice que la devolución es correcta si la bola «impacta primero en una de las paredes del campo propio» y después bota en el campo contrario (regla 14.1.b). Lo que no puede hacer es tocar la pared del rival antes del bote: entonces pierdes el punto (regla 13.1.g).

Dónde se juega cada golpe

La pista mide 20 metros de largo por 10 de ancho, y la línea de saque está a 6,95 metros de la red. Dentro de ese espacio, cada golpe tiene su zona natural.

Saber dónde estás te dice qué golpe toca. Desde el fondo, sostienes. Desde la red, atacas. En medio está la zona donde se deciden los golpes aéreos.

Los 11 golpes en una tabla

Si solo te quedas con una cosa, que sea esta tabla: cada golpe, su zona y el problema que resuelve.

En qué orden se aprenden

En la escuela no los enseñamos todos a la vez. El orden responde a una lógica: no tiene sentido rematar si todavía no sostienes una bola de fondo.

Saltarse este orden es el motivo más habitual de estancarse. Si quieres saber en qué punto estás, tienes la guía de niveles de pádel.

1. Drive y revés hasta que el punto se sostiene diez o doce golpes.
2. Salida de pared: sin ella no se puede defender.
3. Volea y saque, que son los que te dejan subir a la red.
4. Globo y chiquita, las dos maneras de recuperar la red.
5. Bandeja, y solo después víbora y remate.

El error que se repite en todos los golpes

Sea cual sea el golpe, en clase vemos el mismo patrón: el jugador mira la bola y se olvida de los pies. La pala llega bien, pero el cuerpo no está.

En el pádel la bola va lenta comparada con el tenis. Eso da tiempo para colocarse, y quien lo aprovecha gana control.

Qué dice el reglamento de los golpes

El reglamento no habla de técnica, pero fija cuatro límites que afectan a todos los golpes. Los tienes completos en la página del reglamento de pádel.

• Doble bote: pierdes el punto si la bola bota dos veces antes de devolverla (regla 13.1.c).
• La red: pierdes el punto si la tocas con el cuerpo o la pala (regla 13.1.a) o si golpeas antes de que la bola la haya pasado (regla 13.1.f).
• Doble golpe: no puedes tocar la bola dos veces seguidas (regla 13.1.i).
• La volea es válida en cualquier golpe menos el resto: el saque hay que dejarlo botar (regla 8.1).

Preguntas frecuentes

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