Técnica
Los golpes de pádel: qué resuelve cada uno y cuándo usarlo
Los golpes de pádel explicados: qué problema resuelve cada uno, desde qué zona se juega y en qué orden se aprenden. Con la chiquita y la contrapared.
- Primera sesión gratuita
- Grupos por nivel
- 4 pistas en el Oller del Màs, a 10 minutos de Manresa
En corto
- Fondo: drive, revés, globo, salida de pared, chiquita y contrapared. Sirven para sostener el punto y recuperar la red.
- Red: la volea. Decide más puntos de los que parece.
- Por encima de la cabeza: bandeja para mantener la red, víbora para abrir la pista, remate para cerrar.
- Saque: el único golpe con reglas propias (regla 6 de la FIP).
- Orden de aprendizaje: fondo, luego red y saque, y al final los golpes aéreos.
En el pádel hay once golpes que resuelven casi todos los puntos: drive, revés, globo, salida de pared, chiquita y contrapared desde el fondo; volea en la red; y bandeja, víbora y remate por encima de la cabeza. El saque abre cada punto.
No son once técnicas sueltas. Son respuestas a situaciones: dónde está la bola, dónde estás tú y dónde están los rivales. Lo que separa a un jugador de otro no suele ser la ejecución, sino elegir el golpe que toca.
Esta página es el índice. De cada golpe tienes qué resuelve, desde dónde se juega y el error que más vemos en clase, con el enlace a su ficha.
Paso a paso
Los 11 golpes del pádel, uno a uno
El drive: el golpe de base
Es el golpe de derecha desde el fondo, después del bote. Es el primero que se aprende y el que más se repite en un partido de nivel de iniciación.
Su trabajo no es ganar el punto: es devolver la bola baja y al centro para que el rival de la red no pueda atacar.
La palabra «drive» también nombra el lado derecho de la pista; esa elección la tienes en drive o revés: qué lado elegir. La técnica del golpe, paso a paso, en la ficha del drive.
- Cuándo: Bola de fondo por el lado de la mano
- Desde dónde: Fondo
- Nivel: Iniciación
El revés: el que más cuesta
El mismo golpe por el lado contrario de la mano. Cuesta más porque el brazo trabaja cruzado delante del cuerpo y la muñeca tiende a romperse.
El error que más vemos es preparar tarde: la pala llega cuando la bola ya está encima. Los cinco errores habituales y cómo se corrigen están en la ficha del revés.
- Cuándo: Bola de fondo por el lado contrario
- Desde dónde: Fondo
- Nivel: Iniciación
El globo: recuperar la red
Bola alta por encima de los rivales de la red para que tengan que retroceder. Es el golpe defensivo que más puntos da la vuelta.
Cómo se hace, paso a paso, en la ficha del globo.
- Cuándo: Los rivales están en la red
- Desde dónde: Fondo
- Nivel: Iniciación-medio
La salida de pared: dejarla venir
Cuando la bola bota y va a la pared del fondo o a la lateral, se golpea cuando sale de ella. Es el golpe que diferencia el pádel del tenis.
La de fondo, la lateral y la doble pared, paso a paso, en la ficha de la salida de pared.
El error típico es ir a buscar la bola antes de que toque la pared. Si la bola viene rápida de un remate, no hay tiempo de preparar: toca el bloqueo.
Si la bola sale alta del cristal, puedes atacarla cuando baja: es la bajada de pared.
- Cuándo: La bola bota y va al cristal
- Desde dónde: Fondo
- Nivel: Iniciación-medio
La volea: el golpe de red
Se golpea la bola en el aire, antes del bote, cerca de la red. No es un golpe de fuerza: es colocación y pies.
Quien volea bien se queda en la red; quien no, vuelve al fondo en dos puntos. Técnica paso a paso en la ficha de la volea. Desde la red, con los rivales al fondo, también puedes hacer una dejada.
- Cuándo: La bola te llega sin botar
- Desde dónde: Red
- Nivel: Iniciación-medio
La bandeja: mantener la posición
Golpe por encima de la cabeza, con efecto y sin potencia, para contestar un buen globo sin perder la red.
Es el golpe que más separa niveles. Cómo se hace y los dos errores que más vemos, en la ficha de la bandeja.
Si el globo te pasa por encima de la cabeza y no llegas bien a la bandeja, tienes el gancho: un golpe plano, con el brazo estirado, que también mantiene la red.
- Cuándo: Globo que no puedes rematar
- Desde dónde: Media pista
- Nivel: Medio
La víbora: la bandeja agresiva
Sale de la misma situación que la bandeja, pero con más velocidad y efecto lateral, para abrir la pista.
Mal elegida, regala el punto. Cuándo aporta y cuándo no, en la ficha de la víbora.
- Cuándo: Globo medio, rival fuera de sitio
- Desde dónde: Media pista
- Nivel: Medio-avanzado
El remate: cerrar el punto
El golpe definitivo por encima de la cabeza, cuando la bola te queda cómoda y cerca de la red.
El error del jugador intermedio es rematarlo todo. Los tipos de remate, en la ficha del remate.
Si no puedes sacar la bola por 3, una alternativa es el rulo, un remate con efecto que sale alto hacia el fondo.
- Cuándo: Globo corto y cómodo
- Desde dónde: Red
- Nivel: Medio
El saque: abrir el punto
Por debajo de la cintura, después de un bote y en diagonal. Es el único golpe con reglas escritas solo para él: la regla 6 del reglamento de la FIP.
Un saque colocado te deja subir a la red desde el primer golpe. Técnica y reglamento, en la ficha del saque. Y cómo devolverlo, en la ficha del resto.
- Cuándo: Inicio de cada punto
- Desde dónde: Detrás de la línea de saque
- Nivel: Iniciación
La chiquita: la bola a los pies
La chiquita es un golpe suave, bajo y lento desde el fondo, que cae a los pies de los rivales que están en la red. No busca ganar el punto: busca que el rival tenga que golpear de abajo arriba.
Una volea de abajo arriba no puede atacar. Ese es el momento de subir a la red y cambiar los papeles: tú pasas a atacar y ellos a defender. Cómo se hace, paso a paso, en la ficha de la chiquita.
- Cuándo
Los dos rivales están en la red y la bola te llega cómoda, sin prisa.
- Cómo
Pala abierta, golpe corto y sin acompañamiento largo. La bola pasa justo por encima de la red.
- Dónde
A los pies del rival o al centro de los dos, donde dudan quién la toma.
- Y después
Subir a la red con el compañero. Una chiquita sin subir después es media jugada.
La contrapared: el recurso de emergencia
La contrapared es golpear la bola contra la pared de tu propio campo para que salga, pase la red y bote en el campo rival. Se usa cuando la bola te ha superado y no tienes otro golpe.
Es legal: el reglamento dice que la devolución es correcta si la bola «impacta primero en una de las paredes del campo propio» y después bota en el campo contrario (regla 14.1.b).
Lo que no puede hacer es tocar la pared del rival antes del bote: entonces pierdes el punto (regla 13.1.g).
Cómo se hace en cinco pasos, los dos errores y las reglas que le afectan, en la ficha de la contrapared.
La contrapared: primero contra tu pared (1), después por encima de la red hasta el campo rival (2).
Mapa de la pista
Dónde se juega cada golpe
La pista mide 20 metros de largo por 10 de ancho, y la línea de saque está a 6,95 metros de la red. Dentro de ese espacio, cada golpe tiene su zona natural.
Saber dónde estás te dice qué golpe toca. Desde el fondo, sostienes. Desde la red, atacas. En medio está la zona donde se deciden los golpes aéreos.
Lo que dice la normaMedidas de la pista y líneas de saque: reglamento de la FIP 2026, página 4. Reglamento FIP (PDF)
Zonas orientativas. La línea vertical clara es la red; las dos líneas finas, las de saque.
Tabla resumen
Los 11 golpes en una tabla
Si solo te quedas con una cosa, que sea esta tabla: cada golpe, su zona y el problema que resuelve.
| Golpe | Zona | Qué resuelve |
|---|---|---|
| Drive | Fondo | Sostener el punto por el lado de la mano |
| Revés | Fondo | Sostener el punto por el lado contrario |
| Globo | Fondo | Sacar a los rivales de la red |
| Salida de pared | Fondo | Devolver la bola que sale del cristal |
| Chiquita | Fondo | Obligar al rival a volear de abajo |
| Contrapared | Fondo | Salvar una bola que te ha superado |
| Volea | Red | Mantener la red y atacar |
| Bandeja | Media pista | Contestar un globo sin perder la red |
| Víbora | Media pista | Abrir la pista con un globo corto |
| Remate | Red | Cerrar el punto |
| Saque | Detrás de la línea de saque | Abrir el punto con ventaja |
EL ORDEN IMPORTA
Grupos por nivel: aprendes el golpe que te toca, no el que le toca al de al lado.
En qué orden
En qué orden se aprenden
En la escuela no los enseñamos todos a la vez. El orden responde a una lógica: no tiene sentido rematar si todavía no sostienes una bola de fondo.
Saltarse este orden es el motivo más habitual de estancarse. Si quieres saber en qué punto estás, tienes la guía de niveles de pádel.
- Drive y revés
Hasta que el punto se sostiene diez o doce golpes.
- Salida de pared
Sin ella no se puede defender.
- Volea y saque
Que son los que te dejan subir a la red.
- Globo y chiquita
Las dos maneras de recuperar la red.
- Bandeja
Y solo después víbora y remate.
DÓNDE ENTRENAMOS
Pistas en el Oller del Màs, a 10 minutos del centro de Manresa.
Errores habituales
El error que se repite en todos los golpes
Sea cual sea el golpe, en clase vemos el mismo patrón: el jugador mira la bola y se olvida de los pies. La pala llega bien, pero el cuerpo no está.
En el pádel la bola va lenta comparada con el tenis. Eso da tiempo para colocarse, y quien lo aprovecha gana control.
El error que más vemos
Reglamento
Qué dice el reglamento de los golpes
El reglamento no habla de técnica, pero fija cuatro límites que afectan a todos los golpes. Los tienes completos en la página del reglamento de pádel.
Lo que dice la normaReglas 8, 13 y 14 del reglamento de la FIP 2026, páginas 15, 17 y 18. Reglamento FIP (PDF)
- Regla 13.1.cDoble bote
Pierdes el punto si la bola bota dos veces antes de devolverla (regla 13.1.c).
- Regla 13.1.aLa red
Pierdes el punto si la tocas con el cuerpo o la pala (regla 13.1.a) o si golpeas antes de que la bola la haya pasado (regla 13.1.f).
- Regla 13.1.iDoble golpe
No puedes tocar la bola dos veces seguidas (regla 13.1.i).
- Regla 8.1La volea es válida
En cualquier golpe menos el resto: el saque hay que dejarlo botar (regla 8.1).
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Sobre nosotros
Cómo la Escuela de Pádel David Quintín te ayuda con los golpes
En clase no trabajamos los once golpes a la vez. Miramos cuál te falta para sostener el punto y empezamos por ahí.
Entrenamos en el Oller del Màs, a 10 minutos del centro de Manresa, en grupos reducidos por nivel. En la Escuela Base se empieza por los golpes de fondo.
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Revisado por David Quintín · Director técnico · Escuela de Pádel Manresa · Última revisión: 20 de octubre de 2026
Entrena a jugadores de todas las edades en el Oller del Màs, de la iniciación a la competición federada. Esta página recoge lo que corrige cada semana en la pista.
Preguntas frecuentes
¿Cuáles son los golpes básicos del pádel?
Drive, revés, volea y saque. Son los cuatro que te permiten jugar un punto entero; el resto se construye encima.
¿Cuál es el golpe más importante?
Depende del nivel. En iniciación, el drive, porque es el que más se repite. En nivel medio, la volea y la bandeja, que son las que deciden quién tiene la red.
¿Qué es una chiquita en pádel?
Un golpe suave y bajo desde el fondo que cae a los pies de los rivales de la red. Les obliga a volear de abajo arriba y te deja subir a la red.
¿La contrapared es legal?
Sí. La regla 14.1.b de la FIP acepta que la bola toque primero una pared de tu campo y después bote en el campo rival. Pierdes el punto si toca la pared rival sin botar antes (regla 13.1.g).
¿Qué diferencia hay entre bandeja, víbora y remate?
Los tres se hacen por encima de la cabeza. La bandeja mantiene la posición, la víbora busca abrir la pista y el remate cierra el punto.
¿Se puede volear el saque?
No. El restador tiene que esperar a que la bola bote en su cuadro (regla 8.1). Si la toca antes, el punto es para el sacador (regla 8.5).
¿Cuánto se tarda en aprender todos los golpes?
No hay una cifra que valga para todos. Depende de cuántas horas juegues, de si vienes de otro deporte de raqueta y de si entrenas con corrección.
