Tècnica
El revés de pàdel: tècnica i els 5 errors que el frenen
El revés de pàdel pas a pas: agafada, preparació, contacte i els 5 errors que més corregim a classe, amb exercicis per treure’ls.
- Primera sessió gratuïta
- Grups per nivell
- 4 pistes a l’Oller del Màs, a 10 minuts de Manresa
El revés, vist des de dalt
- EsperaPala davant del cos, agafada amb les dues mans.
- GirGires les espatlles i avances el peu dret: la pala queda darrere.
- ImpacteDeixes anar la mà lliure i colpeges davant del peu dret.
- AcabadaLa pala acaba amunt i endavant, sense obrir l’espatlla.
En curt
- El revés es fa pel costat contrari a la mà de la pala, normalment amb una mà.
- La pala es prepara abans que la pilota toqui el vidre, no quan ja torna.
- El colze va davant i el canell, ferm al contacte.
- El pes passa del peu de darrere al de davant; la mirada, a la pilota fins al contacte.
- El revés es fa amb el cos: el braç acompanya.
A la pista
El revés de pàdel és el cop que es fa pel costat contrari a la mà de la pala: el costat esquerre si ets destre, el dret si ets esquerrà.
Es juga des del fons, després de la paret o a la xarxa, i gairebé sempre amb una sola mà.
És el cop que genera més errors a tots els nivells. I molts jugadors no saben que el fan malament fins que algú els ho mostra.
A classe veiem sempre els mateixos cinc: el canell que cedeix, el colze que no guia, la preparació tardana, el pes que no passa endavant i la mirada que marxa abans d’hora.
Aquí tens com es fa pas a pas, els cinc errors amb la seva correcció i com es treballa perquè el canvi es quedi.
- QuanPilota de fons pel costat contrari
- Des d’onFons
- NivellIniciació
El revés, vist des de dalt
- La pilota t’arriba al costat de revés i bota.
- Gires l’espatlla i colpeges davant del cos.
- Creuada i baixa, cap al rival de drive.
Què és
Què és el revés i quan el faràs servir
El revés és el cop de base del costat no dominant. El faràs servir des del fons per tornar la pilota, després de la paret del fons o de la lateral, i a la xarxa com a volea de revés.
No s’ha de confondre amb el jugador de revés, que és el que juga al costat esquerre de la pista. Aquesta és una qüestió de posició, i l’expliquem a drive o revés. Aquí parlem del cop.
| Situació | Què busca el revés | Pàgina relacionada |
|---|---|---|
| Des del fons, pilota directa | Tornar-la amb control, sense arriscar | Aquesta |
| Després de la paret | Esperar la pilota i tornar-la baixa | Pilota de paret |
| A la xarxa, sense bot | Bloquejar i col·locar | Volea |
QUIN ÉS EL TEU ERROR?
A classe mirem el teu revés i et diem quin dels cinc et toca primer.
Com es fa
Com es fa el revés, pas a pas
Aquests són els passos en l’ordre en què els ensenyem. Cada un correspon a un dels errors de la secció següent.
- Agafada continental
La mateixa agafada que per a la volea: la pala de cantell, com si agafessis un martell. Així no has de canviar de mà entre cops.
- Gira les espatlles aviat
Quan veus que la pilota ve pel revés, gira el cos de costat. La pala va enrere amb el gir, no després.
- Pala preparada abans del vidre
Quan la pilota toca el vidre del fons, la pala ja ha d’estar a punt. Si prepares quan torna, improvises.
- El colze guia
El colze va per davant i apunta la pilota. El braç segueix el colze, no a l’inrevés.
- Contacte davant, canell ferm
La pilota es colpeja per davant del cos, amb el canell bloquejat. Si cedeix, la direcció se’n va.
- Pes endavant i mirada a la pilota
El pes passa al peu de davant al contacte. La mirada no marxa fins que la pala toca la pilota.
Les quatre fases del revés. Tots cinc errors d’aquesta pàgina surten d’alguna d’aquestes fases.
Errors habituals
Els 5 errors del revés i com corregir-los
Són els mateixos cada temporada. Cap d’ells és de força: tots són de posició, de temps o de mirada.
El canell no es bloqueja al contacte
El canell ha d’estar ferm quan la pala toca la pilota. Quan cedeix, perds el control de la direcció i la pilota va on no vols.
Correcció: cops contra una paret a poca velocitat, pensant només a mantenir el canell quiet. I exercicis de força de canell fora de la pista.
El colze no guia el cop
Al revés, el colze ha d’anar per davant a la preparació. Si queda enrere, el cop perd força i es torna irregular.
Correcció: la imatge que fem servir és que el colze «apunta» la pilota. Gest en sec davant d’un mirall fins que surti sol.
La preparació és massa tardana
Quan prepares tard, improvises, i al revés improvisar gairebé sempre acaba en error. La pala ha d’estar preparada quan la pilota toca el vidre del fons, no quan ja ve cap a tu.
Correcció: dir «ja» en veu alta quan la pilota toca el vidre, amb la pala ja enrere.
- Senyals que prepares tard: colpeges amb el braç sol, sense girar les espatlles.
- La pilota et surt curta o a la xarxa, i el contacte queda darrere del cos.
- Acabes el cop recolzat al peu de darrere.
El pes del cos no es transfereix
Un revés sense transferència de pes és un cop a mitges. El pes ha de passar del peu de darrere al de davant en el moment del contacte.
Correcció: practicar-ho en sec, sense pilota, fins que sigui un hàbit. Després, amb pilotes llançades a mà.
La mirada abandona la pilota massa aviat
Molts jugadors miren cap on volen enviar la pilota abans de colpejar-la. Resultat: el cop va on menys esperen.
Correcció: seguir la pilota fins just abans del contacte i aixecar la vista només després.
L’error que més veiem
El moment de preparar: quan la pilota toca el vidre, la pala ja ha d’estar enrere.
Tipus de revés
Els revessos que faràs en un partit
El gest de base és el mateix. El que canvia és l’altura de la pilota i el temps que tens.
- Revés pla des del fons: el de consistència. Busca tornar la pilota baixa i al centre.
- Revés tallat: la pala va de dalt a baix. La pilota bota baixa i costa atacar-la.
- Revés després de paret: esperes que la pilota surti del vidre i la colpeges quan baixa.
- Volea de revés: a la xarxa, sense bot i amb gest curt. Té la seva pàgina a la volea.
ON ENTRENEM
Quatre pistes a l’Oller del Màs, a 10 minuts del centre de Manresa.
Una o dues mans
Revés a una mà o a dues
La majoria de jugadors de pàdel el fan a una mà. La pala és curta, moltes pilotes arriben després de la paret i a la xarxa no hi ha temps per posar-hi la segona mà.
Hi ha jugadors que fan servir les dues mans en algun cop concret des del fons, sobretot si vénen del tennis. No és un error, però a classe primer consolidem el revés a una mà, perquè és el que et servirà a tota la pista.
Com entrenar-lo
Com s’entrena perquè el canvi es quedi
La clau no és fer més repeticions, sinó fer-les bé des del primer dia. Un gest repetit malament es consolida igual que un de ben fet.
- Practica en sec el moviment de revés davant d’un mirall.
- Treballa contra una paret a velocitat lenta fins que el gest sigui estable.
- Demana a l’entrenador que et gravi per veure el teu error concret.
- Treballa un sol error cada vegada: primer la preparació, després el canell.
Alumnes de l’escola a l’Oller del Màs. El revés es treballa des de la iniciació.
Vine a provar-ho
La primera sessió és gratuïta i sense compromís. Escriu-nos i et donem dia i hora.
- +34 666 64 57 13Truca’ns · De dilluns a divendres
- WhatsAppLa manera més ràpida
- Com arribarCtra. C-37, km 91, Manresa
Sobre nosaltres
Com l’Escola de Pàdel David Quintín pot ajudar-te amb el revés
A classe no corregim cinc coses alhora: mirem el teu revés, triem l’error que més et costa i el treballem fins que desaparegui.
Entrenem a l’Oller del Màs, a 10 minuts del centre de Manresa. La primera sessió és gratuïta i sense compromís.
Veure classes particulars
Revisat per David Quintín · Director tècnic · Escola de Pàdel Manresa · Última revisió: 10 d’octubre de 2026
Entrena jugadors de totes les edats a l’Oller del Màs, de la iniciació a la competició federada. Aquesta pàgina recull el que corregeix cada setmana a la pista.
Preguntes freqüents
Què és el revés al pàdel?
El cop que es fa pel costat contrari a la mà de la pala: el costat esquerre si ets destre.
Quina diferència hi ha entre drive i revés?
El drive es fa pel costat de la mà de la pala; el revés, pel contrari. «Drive» i «revés» també són els noms dels dos costats de la pista: ho expliquem a la pàgina de drive o revés.
És millor el revés a una mà o a dues?
A pàdel, a una mà: et serveix per al fons, la paret i la xarxa. Les dues mans poden ser un recurs en algun cop des del fons.
Per què el meu revés surt sempre a la xarxa?
Sol ser un contacte darrere del cos o un canell que cedeix. Prepara abans i colpeja per davant.
Quina agafada es fa servir per al revés?
La continental, la mateixa de la volea. Així no has de canviar d’agafada entre cops.
Quant es triga a corregir un error de revés?
Depèn de l’error i de com el treballis. Treballar-ne un de sol cada vegada, i bé, és més ràpid que fer moltes repeticions.
